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건강한 70대 노인입니다. 건강에 관한 자료를 찾고 있습니다.

by 70대 여성

TAG : 건강, 노인, 노화, 죽음, 의료, 병원

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'건강' 한 70대 노인입니다. 

아직 무거운 질병은 없지만 나이가 들다 보니 '건강'에 대한 관심이  높아지고 있습니다. 

노환 또는 일상생활에서 '건강'을 유지하는데 도움이 될 만한 자료를 찾고 있습니다.  


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건강 전반에 관해 관심을 가질만한 책들 중에서, '식이'나 '운동' 관련 자료들을 모았습니다.

그 중에서도 '먹는것' '요리법' '식재료' 같은 식이보다 '운동'에 관련한 책을 우선적으로 검색했어요. 

몸에 관한 여러 시선들을 모은 컬렉션, 포럼 후기도 함께 살펴보면 어떨까요?

 


의료/의학/병원 이해 

 『읽기 두려운 메디컬 스캔들』 베르너 바르텐스, 박정아 역 (알마)

『닥터 골램』 헤리 콜린스, 트레버 핀치, 김명진, 이정호 역 (사이언스북스) 

『똑똑한 환자되기』 정병오 (모멘토) 

 

몸과 노화 

『내몸 경영』 박민수 (창지사)

『몸의 노래: 동양의 몸과 서양의 몸』 구리야마 시게히사, 정우진, 권상옥 역 (이음)

『고미숙의 몸과 인문학: 동의보감의 눈으로 세상을 보다』 고미숙 (북드라망)

『늙는다는 건 우주의 일』 조너선 실버타운, 노승영 역 (서해문집)

 

일상 습관과 운동

『움직이는 습관』 조앤 버니 코스, 이형진 역 (RHK) 

『걷기 예찬』 다비드 르 브르통, 김화영 역 (현대문학) 

『스스로 몸을 돌보다』 윤철호 (상추쌈) 

 

직원회의에서 추천한 자료  

『고통받는 환자에게서 멀어지는 의사』에릭 J 카셀, 강신익 역 (들녘)

『인체시장』도로시 넬킨, 로리 앤드루스, 김명진, 김병수역 (궁리) 

『내 몸 사용설명서』마이클 로이젠, 메맷 오즈, 유태우 역 (김영사) 

『병 안걸리고 사는 법』 신야 히로미, 이근아 역 (이아소)

 

컬렉션

  • F7. 몸을 바라보는 몇가지 시선

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