오늘 마주친 한 구절

[낭+독회 한구절]『상처 주지 않는 대화』 마셜 로젠버그 & 가브리엘레 자일스_NVC낭독회

by 느티나무

  • 『상처 주지 않는 대화』 마셜 로젠버그 & 가브리엘레 자일스_NVC낭독회

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    비폭력적인 대화의 핵심은 지금 자신이 느끼고 있는 감정이 다른 사람과 무관하다는 사실을 깨닫는 것입니다. 내 감정에 영향을 주는 요인은 '내가 반응하는 태도'에 있습니다. 우리가 상대방의 말이 사실이라고 믿을 때, 쉽게 말해 어떤 말에 대해 주관적으로 받아들이게 되면 기분이 상하거나 수치심을 느낄 수 있습니다. 이 수치심은 자칫 또다른 형태의 권력 남용으로 이어지게 됩니다.  - p.24

     

    『상처 주지 않는 대화』, 마셜 로젠버그·가브리엘레 자일스, 파우제, 2020.

     

    읽은 날 : 2020.11.14

    *매주 토요일 이른 10시30분부터 뜰아래(B1)에서 낭독을 시작합니다. 

     

     

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정미연 삭제

2020-11-17

자신의 욕구를 정확하게 아는 사람일수록 자기주도적인 삶을 살 수 있으며 다른 사람의 생각을 더 많이 이해할 수 있습니다. 모든 사람에게는 공통적인 욕구가 있기때문입니다. 따라서 상대방에게 자신의 욕구를 정확하게 전달할 때, 상대방이 나의 욕구에 문제가 있다고 공격하거나 비난하지 않고 이를 충족시킬 수 있도록 도움을 줄 가능성이 높습니다....(중략)....자신이 무엇을 원하는지 안다는 것은 곧 책임감을 갖고 스스로 원하는 세상을 만들어 간다는 의미이기 때문입니다. -28-29쪽
---나를 돕고 남을 돕는 방법...나의 느낌과 욕구 제대로 바라보고 알아차리기. 내면화하여 습관으로 만들고 싶은 대화방법, 그리고 그 기초가 되는 깨달음을 다시 한번 책에서 발견합니다.

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느티선인장 삭제

2020-11-17

나누고 싶은 구절이 너무 많아 고민하고 있었습니다. 이렇게 공유해주시니 무한감사~!!^^

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