경기도심리지원센터의 6월 원데이힐링프로그램에 참여해보세요!

주제: 건강한 수면습관 키우기 (1탄) -이완연습-

일시: 2022년 6월 10일(금), 10:30~12:00

장소: 경기도심리지원센터

진행: 신희정 (경기도심리지원센터 팀장, 1급 상담심리사)

대상: 경기도민 8명 선착순 접수

내용: 호흡연습, 이미지 상상 이완, 바디스캔 등 몸의 긴장을 풀어주는 방법을 배워요!

* 바닥에 누워서 진행하는 프로그램으로, 편한 복장으로 참여하세요!

신청방법 3가지

1. 경기도심리지원센터 홈페이지(ggdpsywithu.or.kr) 접속 후 원데이힐링프로그램 신청

2. 포스터 이미지 상의 QR코드 접속 후 신청

3. 전화신청 (070-4121-1486)

문의: 070-4121-1486