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지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

지은이 : 제니퍼 애슈턴 펴낸곳 : 북라이프 신청일 : 2020-12-04

나이가 들면서 나를 지탱하기 위한 체력을 유지하기 위한 방법을 배우고 싶어요. 매달 실천 미션을 의학 전문인이 알려준다는 책이라서 그 내용이 궁금하네요