펫로스 증후군은 반려동물을 잃은 뒤 느끼는 우울, 상실감을 말합니다. 동물의 수명은 인간에 비해 길어야 15년~20년이기 때문에 어쩌면 반려동물을 가족으로 맞이한 순간부터 우리는 이별을 마주할 수밖에 없지요. 이럴 때 ‘스스로의 감정에 솔직해지기’가 도움이 된다고 합니다. 죄책감, 그리움 같은 감정을 억누르지 않고 있는 그대로 표현하는 거죠. 상실이 낯선 이들에게 작별의 감정을 살펴보는데, 누군가를 위로할 때 조용히 건네면 좋을 자료를 모았습니다.
돌봄의 경험은 누구에게나 필요하고, 돌보는 사람에게도 돌봄이 필요합니다. 특수한 상황에서 일방적으로 제공되는 행위를 넘어서, 누군가를 돕고 연대하는 일상적 행위로서의 돌봄. 그것을 가능케 하는 인간의 감정을 다룬 자료를 모았습니다.
질문 아이콘 이별 후 마음 정리를 돕는 책이 있나요?
사랑하는 사람과 이별을 겪었습니다.
너무 괴로운데, 마음 정리를 해야 제 일상이 회복될 것 같습니다.
사정상 운동이나 외출 같이 활동적인 일은 할 수 없어서, 활기차고 긍정적인 그런 책보다는....
유머러스할 수는 있지만, 보다 '마음'을 다듬고 생각의 지평을 넓혀서 시야를 넓혀주는,
상황을 객관화시켜줄 수 있는 책이었으면 좋겠습니다.
그래서 제 마음이 다시 차분해지길 바랍니다.
사서선생님들의 도움이 필요합니다.
감사합니다.
등록일 : 2023년 08월 24일
질문 아이콘 마음이 편안해지는 이야기를 읽고 싶어요
오늘 안 좋은 일이 있었는데, 마음이 편안해지는 그림책을 읽고 싶어요.
등록일 : 2023년 03월 10일
질문 아이콘 죽음에 대해 불안해 하는 아이에게 무슨 책을 보여주면 좋을까요?
이제 열 살이 된 아이가 TV 드라마나 영화 속 죽음을 볼 때마다 굉장히 두려워해요. 막연하게만 느껴지는 죽음에 대해 불안해 하고, 겁내는 것이 안쓰러워 마음을 달래줄 만한 책을 찾고 있어요. 어떤 자료가 있을까요?
등록일 : 2019년 10월 05일
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