통합검색
컬렉션 (2건)
더보기-
펫로스 증후군은 반려동물을 잃은 뒤 느끼는 우울, 상실감을 말합니다. 동물의 수명은 인간에 비해 길어야 15년~20년이기 때문에 어쩌면 반려동물을 가족으로 맞이한 순간부터 우리는 이별을 마주할 수밖에 없지요. 이럴 때 ‘스스로의 감정에 솔직해지기’가 도움이 된다고 합니다. 죄책감, 그리움 같은 감정을 억누르지 않고 있는 그대로 표현하는 거죠. 상실이 낯선 이들에게 작별의 감정을 살펴보는데, 누군가를 위로할 때 조용히 건네면 좋을 자료를 모았습니다.
-
참고서비스 (5건)
더보기-
질문 아이콘 현역에서 은퇴한 친구들이 점점 많아져요. 가볍게 읽으며 여행에 대한 팁을 얻을 수 있는 책을 추천해주세요
은퇴후, 많아진 시간을 주체하지 못해 우울하거나 불안한 친구들이 점점 많아집니다.
취미가 있는 친구들이야 다행이지만, 지가 좋아하는 게 뭔지도 모르고 일만 했던 애들은 평생 이렇게 시간 많아봤던 적이 없어 당황스럽대요.
일주일에 한번 정도 모여서 밥 같이 먹고 가까운 좋은 곳 다녀오자고 뭉치자고 하는데 가족이랑 유명 여행지만 다녔던 터라 친구들끼리 같이 걸어도 따로 걸어도 좋을 만한 국내 여행지는 잘 모르겠어요. 추천해주세요.
등록일 : 2026년 09월 04일
-
질문 아이콘 눈물이 나올 정도로 웃긴 이야기가 있을까요?
우울할 때나 슬플 때, 심심할 때, 저를 한바탕 크게 웃겨줄 이야기가 있을지 궁금합니다.
장르에 상관없이 읽기 쉬운 책이면 다 좋을 것 같습니다.
등록일 : 2025년 04월 25일
-
질문 아이콘 즐거운 이야기를 읽고 싶어요. 기분이 좋아지는 이야기가 없을까요?
우울할 때 기분이 좋아질 만한 이야기를 찾습니다.
아이들이 있는 밝은 그림이 보고 싶어요.
<내 귀는 짝짝이>, <구름의 전람회>, <애너벨과 신기한 털실>을 빌렸습니다.등록일 : 2023년 02월 17일
알립니다 (4건)
더보기제목 |
작성자 |
등록일 |
조회수 |
|---|---|---|---|
| [컬렉션 버스킹 11] 이어달리기: New Track, New Library | 느티나무 |
2022-11-01 |
7080 |
| [컬렉션 버스킹 09] 잠깐 세상 좀 바꾸고 갈게! : 기후행동 | 느티나무 |
2022-09-08 |
7023 |
| [마을포럼] 우울증, 공황장애… 의지의 문제라고요?_7월 21일 (토) 늦은 6시 | 느티나무 |
2018-07-05 |
12969 |
| 2011 느티나무도서관 공동체상영회, 풀뿌리 다큐멘터리 <우리동네>을 함께 보았습니다. | 최고관리자 |
2011-11-28 |
10395 |
요즘 느티나무에서는 (25건)
더보기제목 |
작성자 |
등록일 |
조회수 |
|---|---|---|---|
| [후기] 2025 어쩌다 지혜학교: 다시 만날 세계_광장 이후, 모두의 안녕을 묻다(세션1.돌봄) | 느티나무 |
2025-09-30 |
24161 |
| [후기] 느티나무 25주년, 홈커밍데이 두 번째 이야기 | 느티나무 |
2025-09-09 |
24080 |
| [후기] 컬렉션 버스킹 11 이어달리기: New Track, New Library | 느티나무 |
2022-12-20 |
38271 |
| [10월] 예비사서, 컬렉션을 말하다 | 느티나무 |
2022-10-19 |
42613 |
| [월간문헌정보 인터뷰] 느티나무도서관과 그린라이브러리 | 느티나무 |
2021-06-05 |
42274 |
열린게시판 (8건)
더보기제목 |
작성자 |
등록일 |
조회수 |
|---|---|---|---|
| [빈칸놀이터] 행복한 작가와의 행복한 만남3 : <오늘 할일 내마음지키기> × 느하 | 느티나무 |
2023-10-25 |
18426 |
| [2022년 용인 마을의 달] 돌봄포럼 | 느티나무 |
2022-11-08 |
18452 |
| [2022년 정신건강의날 기념행사] 온라인 힐링 토크콘서트 「청년 해방을 꿈꾸다」 | 시흥시정신건강강복지센터 |
2022-09-28 |
18309 |
| 경기도심리지원센터 비대면 심리북클럽 OPEN / 7월 <우울할 땐 뇌 과학> | 경기도심리지원센터 |
2022-06-24 |
18977 |
| 경기도심리지원센터 심리북클럽 OPEN / 7월 <우울할 땐 뇌 과학> | 경기도심리지원센터 |
2022-06-24 |
18970 |
오늘 마주친 한 구절 (4건)
더보기-
" 무지는 세상에서 가장 유쾌한 학문이다. 아무런 노동이나 수고 없이도 습득할 수 있으며, 정신에 우울함이 스며들지 못하게 해주니 말이다. 『물고기는 존재하지 않는다』, 룰루 밀러 (곰출판) 챕터 7 읽은 날 :..”
등록일 : 2022-09-23
-
" 자기 공감을 위해 중요한 것은 우리 자신의 두 부분 -과거의 행동을 후회하고 있는 자신과 처음에 그 행동을 선택한 자신- 을 모두 연민으로 수용하는 것이다.애도와 자기 용서 과정으로 자책과 우울에서 자유로워질 때, 우리는 배우고 성장할 수 있게 된다. 매 순간 욕구..”
등록일 : 2019-10-30
-
" 제 생각으로는 우리가 우울을 느끼는 것은 자신이 원하는 것을 얻지 못해서이고, 또 우리가 원하는 것을 얻을 수 있는 방법을 한 번도 배운 적이 없기 때문입니다. 우리가 배운 것은 오로지 착한 아이, 좋은 부모가 되는 방법뿐입니다. 이런 식의 '착한' 사람이 되기 위..”
등록일 : 2019-09-06
논문(8건)
더보기제목 |
저자 |
발행처 |
링크 |
|---|---|---|---|
| 치매노인 부양자의 부양부담과 우울에 관한 연구 : 마음챙김의 매개효과 = A study about caregiving burden and depression of dementia caregivers : mediating effect of mindfulness | 류영탁 |
충북대학교 대학원 |
보기 |
| 부정적 생활스트레스와 우울과의 관계 : 문제해결과 완벽주의의 중재효과와 매개효과 | 박경 |
한국심리학회 |
보기 |
| 유급노동과 무급 가사노동의 질이 성인 남녀의 우울에 미치는 영향 | 임인숙, 한신원, 박지연 |
한국사회학회 |
보기 |
